• Startseite
• Vita/Veröffentl.
• Seminare
• Physiotherapie
• Links
• Impressum

Seminare

Keine Zeit für uns als Paar?
Partnermassage
Fasten Wandern
Kommunikation für Paare
Seminargestaltung auf besonderen Wunsch
Gelassenheit im Stress – Was kann ich tun?
Beziehungswerkstatt - Anregungen für ein glücklicheres Miteinander
Entwicklungsfördernder Umgang mit Säuglingen und Babymassage

Wie schön war die Zeit noch zu Beginn der Beziehung, wie wichtig war damals das Zusammensein! Zeit und Raum waren manchmal nicht zu spüren, so faszinierend war das Miteinander. Mit wachsenden Aufgaben wie zum Beispiel Ausdehnung von Erwerbstätigkeit, Erziehung von Kindern, Pflege von Haus und Hof u. ä. schwinden die Zeit − Räume für sich selbst und für die Gemeinsamkeit. In diesem Seminar wollen wir Wege aus der Zeitknappheit finden. Durch meditative und kreative Methoden können wir unsere Paarzeit wahrnehmen und gleichzeitig Möglichkeiten finden, wie wir mehr Raum als Paar gestalten können. Außerdem sollen praktische Anregungen wie Entspannungsübungen, Massagen, spielerisches und kreatives Miteinander an diesem Tag vorgestellt und ausprobiert werden.

Bitte lockere Kleidung, Wolldecken und Massageöl mitbringen!
Leitung: Christiane und Heinz Ebert, Dipl.- Pädagogen
Termin: auf Anfrage

Wahrnehmung von Verspannungen bei sich selbst und beim Partner, Möglichkeiten zur Selbst− und gegenseitigen Hilfe, sich gegenseitig etwas Gutes tun soll Thema dieses Tagesseminares sein. Massagen, Methoden aus der Atem−, Entspannungs− und Bewegungstherapie sowie meditative Übungen und Phantasiereisen werden vorgestellt und ausprobiert.

Bitte 2 Wolldecken, bequeme Kleidung, Massageöl und warme Socken mitbringen.
Leitung: Christiane und Heinz Ebert, Dipl.- Pädagogen
Termin: Jeweils Samstag den 13.11.2010, 15.01.2011 von 10.15 h bis 18.30 h
Ort VHS Buxtehude
Anmeldung und Info: 04161/74340, www.vhs-buxtehude.de
Kosten: 75,− €

Das Loslassen beim Fasten, das “In Bewegung kommen” bei Halbtageswanderungen (3−5 Stunden) fördern in besonderer Weise die Wahrnehmung des Selbst, die Konzentration und, als logische Konsequenz, die innere Ruhe. Unterstützend wirken das Gehen mit Stöcken (Nordic Walking), naturgemäße Anwendungen nach Kneipp, Gymnastik, meditative Sequenzen und Entspannung, sowie Gespräche, Angebote zur Andacht und nicht zuletzt, lange Abende am Kamin. Nach fünf Fastentagen nehmen wir uns dann noch für zwei Aufbautage Zeit, um einen guten Übergang in die Nachfastenzeit zu ermöglichen.

Leitung: Heinz und Christiane Ebert, Dipl.− Pädagogen
Termin: 30.08.2009 − 04.09.2009
Ort: Stauffenburg bei Seesen am Harz
Anmeldung und Info: 05327/84991, rufer−online@web.de, www.ruferhaus−stauffenburg.de

Vieles scheint im Laufe der Zeit wichtiger geworden zu sein als das Gespräch miteinander… Aber wie ist so noch Verständigung möglich? Die Einübung in das konstruktive Paargespräch bildet den Schwerpunkt des Tageseminars. Es geht um Unterstützung von Gesprächen der jeweils aktuellen paarspezifischen Themen. Gesprächregeln werden vermittelt und mit dem eigenen Partner eingeübt, Techniken zu Problemlösungen werden aufgezeigt. Das, was in der Partnerschaft Verständnis fördert, Gefühle, Erwartungen, Positives, aber auch Meinungsverschiedenheiten können zur Sprache kommen und sollen das Paar mit Hilfe von sinnvollen Strukturierungen von Gesprächen zu einer vertieften Kommunikationsmöglichkeit befähigen.

Zwischendurch sollen in ruhigen und auch auflockernden Einheiten die gemeinsame Geschichte, Stärken oder derzeit unbekannte Ressourcen (wieder) entdeckt werden. Außerdem werden praktische Möglichkeiten von kreativer, Paarstärkender Alltagsgestaltung ausprobiert als Möglichkeiten nonverbaler Kommunikation.

Leitung: Dr. Christiane Ebert und Heinz Ebert
Termin und Kosten: Auf Anfrage

Frauen sind heutzutage vielen Anforderungen ausgesetzt, sei es am Arbeitplatz oder Ausbildung, in Partnerschaft und Familie. Häufig stell sich Stress ein und es kommt in der Folge zu körperlichen und seelischen Beschwerden. In diesem Workshop wollen wir innehalten, indem wir durch Hintergrundinformation und bestimmte Methoden neue Sichtweisen zu uns und unserer Umwelt einnehmen können. Anschließend sollen Verhaltensweisen vorgestellt und ausprobiert werden, die in schwierigen Situationen des Alltags helfen und Veränderung bewirken. Kurzreferate, Entspannungsverfahren, Mentales Training, Fantasiereisen, sowie Einzelarbeit und Gruppengespräche werden in diesem Seminar angewendet.

Leitung: Dr. Christiane Ebert
Termin: auf Anfrage

Wie kommt wieder Bewegung in unsere Beziehung? Welche Rolle spielen gemeinsame Geschichten und Stärken? Nehmen wir uns noch als Liebespaar wahr? Haben wir Verständnis füreinander bei persönlichen oder gemeinsamen Problemen und können wir Lösungen herbeiführen?

In diesem Tagesseminar werden verschiedene Möglichkeiten Paarstärkender Alltagsgestaltung vorgestellt und eingeübt. Dabei geht es sowohl um verbale als auch um nonverbale Kommunikation, nämlich:

• Miteinander genießen
• Einander wahrnehmen
• Aktives Zuhören
• Gelassene Interaktion
• Gemeinsame Kreativität

Am Ende dieses Tages werden die Teilnehmer und Teilnehmerinnen einige neue und vielleicht auch alte Ideen für ihre Paargestaltung (wieder-) entdeckt haben.

Bitte Wolldecken, Kissen und Massageöl mitbringen.

Leitung: Christiane und Heinz Ebert, Dipl.- Pädagogen
Termin: Sa, 24.10.09 10.15 h bis 18.30 h

Zu individuell zu vereinbarenden Terminen biete ich Einzelunterricht oder Workshops in kleinen Gruppen in meiner Praxis, evtl. auch in Ihrem Zuhause an.

Für wen ist der Babymassage und entwicklungsförderner Umgang geeignet?

Für alle Babys ab 6 Wochen, auch für:

• zu früh geborene Babys (Frühgeborene)
• nach Adoption
• Babys mit Behinderungen
• sog. Schreibabys
• Babys mit heftigen Koliken

Für Mütter mit besonderen Bedürfnissen:

• die einfach in Ruhe die Babymassage erlernen wollen
• die eine schwere Geburt hinter sich gebracht haben

Information: Praxis Dr. Christiane Ebert
Ort: Blankeneser Hauptstr. 18, 22587 Hamburg
Termin und Kosten: nach Vereinbarung
Tel.: 040/86645847

Seminargestaltung auf besonderen Wunsch nach Vereinbarungen Beispiele: "Umgang mit Stress", "Träumer als Wegweiser" o.ä
Kontakt